在阖家团圆之际

靠近“满汉全席”

癌友应该怎么吃？

带着留置针生涯要瞩目什么？

口服用药能不成停几天？

体格出现难受怎么办？

……

江苏省肿瘤病院大众

开出了节日健康处方

为癌友吉利过年支招

用药记取这两条

不少地点有“过年不吃药”的说法，认为春节是一年的运转，春节吃药，一年到头就要吃药，有些癌友暗暗停了药。对此，药学部主任主任魏继福建议了两点建议：

不成悠闲停药。癌友居家服用化疗、靶向、内分泌养息药物等，万般养息妙技均有用药时分的条目，不成大略停药或拖延用药时分，不然可能影响养息效率，千万不成悠闲给养息“休假”。

提前备足药物。好多东说念主俗例了每周固定时分去病院开药，本年春节长假有8天，病院不是每天王人灵通统共门诊，有些不常用的药物也很难实时配全，建议癌友节前备足药物，卓绝是一些止痛的和常用的药物，以免节日历间药品穷乏而影响生涯。

饮食作念好这三点

临床养分科主任王卉建议，癌友节日历间切勿过多缱绻“口福”，作念到以下三点：

1、作息规定饮食有度，保抓逐日三餐定时定量，极少屡次奢靡饮水，幸免暴饮暴食，尤其是春节时间的晚餐；

2、合理膳食科学养分，作念到均衡膳食荤素搭配、食物万般，确保饮食中卵白质、维生素和矿物资的均衡，幸免过多摄入浓重阻截易消化的食物；

3、清淡烹调簇新卫生，建议遴荐蒸、煮、炖等健康的烹调形势，尽量减少油煎炸和精加工食物的摄入。遴荐簇新、清洁的食材，幸免食用腌成品和剩菜，以减少食物安全风险。简而言之，建议癌友一又友们吃得杂一丝、油盐少一丝、喝水勤一丝 。

带管守护三重点

对佩戴PICC导管回家的癌友，一定别健忘呵护好导管。PICC中心照看长施如春提醒：

要作念好防守。如期调养导管，时刻保抓导管部位的清洁干燥。

要瞩目局部。要逐日不雅察导管穿刺点的情况，若是发现存红、肿、热、痛、湿气、贴膜零星，或者出现渗血、渗液、化脓、导管摧毁等颠倒情况，要到病院去调养导管。

实时寻求同样。频频在病院调养导管时，PICC导管室照看会提供调养手册，上头有专科守护团队的二维码和关系形势，若是出现我方不成处分的问题，也可通过线上关系，寻求专科的居家健康同样。

癌痛照料作念好这三步

当癌友遭遇难受，往往往往嗅觉脸色焦灼，节日也会消极比好意思。难受科杨扬主任领导，癌友过节在家，要作念好三步：

第一步：药物照料要到位，千万不要以为“忍一忍就往时”。节前一定要到病院就诊，把柄不同痛感的强度，医师会为您量身定制药物有筹划，从常见的非处方止痛剂到阿片类药物，要作念到如期按量服用。

第二步：情绪调适很热切。要学会和难受“和平共处”。不错尝试一些收缩时间，比如深呼吸、瑜伽或者听音乐，让我方从着急中自若出来。有考虑标明，每天15分钟的冥思不错有用缓解难受引起的焦灼情愫。

第三步：适度通顺不可少。不要因为难受就卧床不起，相宜的通顺反而能改善难受。简便的散布、暖热的瑜伽，王人能开释体内的内啡肽，匡助缓解痛感和抑郁情愫。

养生记取四个字

蛇年春节正处于大寒气节，是一年中最冰寒的时期。中医科主任陈妍建议，养生贵在效率当然规定。癌友要记取这四个字： 适宜天时。

大寒时节，冷气逼东说念主，阳气易损。衣物要御寒，尤其瞩目腹部和足部，幸免受寒。多吃温热的食物，保抓脾胃的健康，补充阳气，造反冰寒；这个时节，也容易出现情愫低垂、疲顿乏力等症状；要保抓乐不雅积极的心态，收缩身心，舒徐压力；不错遴荐一些轻缓的通顺，如散布、太极拳等等，促进血液轮回，增强体质。

供稿：江苏省肿瘤病院 胥林花 吴梦然开云官网切尔西赞助商